毎日使う歯ブラシ
歯みがきに欠かせないアイテム
みなさまはどのタイミングで交換していますか？
私たちは、少なくとも月に1度は新しい歯ブラシに交換することを推奨しています。
でもつい忘れてしまう。まだ使える。交換時期が分からない。
そんな理由で同じのを2ヶ月ほど使っている人が多いようです。
長く使いすぎると汚れを落とす効果が低下し、毛先が約１割開いた歯ブラシは新しい歯ブラシと比べて清掃力が約2割低下する（ライオン株式会社さんの実験より）という結果も出ているようです。
正しい歯みがきの仕方を覚えて丁寧にみがいても、汚れがとれないのは残念ですよね。
そこで、毎月歯ブラシを交換する日を決めるのはどうでしょうか？
毎月８日は 歯ブラシ交換の日
８日に交換する習慣をつけてみませんか？
ぜひ覚えて下さいね。
